Quan Dao Kampfkunst e.V.

Quan Dao heißt „der Weg zur Quelle“ und Kung Fu bedeutet im chinesischen „fähiger Mensch“.

Quan Dao ist für jeden geeignet, der seine innere und äußere Vitalität wecken möchte, sich fit und wach halten will und seine Beweglichkeit steigern möchte. Quan Dao hilft, körperlich und geistig sicherer zu werden. Quan Dao ist selbstverständlich auch offen für alle, die eine Bereicherung für ihre eigene Kampfkunst suchen.

Die Angebote des Vereins richten sich an Kinder, Jugendliche, Frauen und Männer, die ihren Körper und ihren Geist stärken und entwickeln möchten. Dies beinhaltet auch Angebote für Menschen mit körperlichen und geistigen Beeinträchtigungen.

Das Quan Dao Training umfassst sowohl Kung Fu-Grundtechniken, Tierformen, Langstock- und Kurzstockformen, Selbstverteidigung und Sparring. Neben Spannung wird der Fokus ebenfalls auf Entspannung mit Grundübungen der Kraft, Atemarbeit sowie Meditation gelegt.

Einstieg und Probetraining jederzeit möglich
Mittwoch 18 bis 19.30 Uhr
Sonntag 18 bis 19.30 Uhr

Rollstuhlzugang: nein