Neu in Tübingen: Das Tübinger G'mütswegle - der Pfad für mentale Gesundheit

Frische Luft, Bewegung und mentale Gesundheit – all das kombiniert das Tübinger G’mütswegle. Der Weg führt durch den Wald zu fünf Stationen, die mit einfachen Übungen den Geist stärken und innere Balance herstellen wollen. Zudem gibt es an jeder Station vertiefendes Wissen zu den einzelnen Themen.

Die Universitätsstadt Tübingen hat das G’mütswegle gemeinsam mit Dr. Thomas Ewald und Sacha Hübner aus Heilbronn auf den Weg gebracht. Die beiden sind Berater für mentale Gesundheit und haben das Konzept eines Erlebnispfades für mentales Wohlbefinden entwickelt.

Gemeinsam das Tübinger G'mütswegle entdecken? Das ist an folgenden Terminen möglich:

Donnerstag, 7. Mai 2026, 10 Uhr
Mittwoch, 13. Mai 2026, 10 Uhr
Mittwoch, 17. Juni 2026, 16 Uhr
Dienstag, 23. Juni 2026, 10 Uhr

Für die Termine am 15. Mai und 19. Juni werden vor allem Menschen mit Demenz in Begleitung von Angehörigen eingeladen. In einer unterstützenden und ruhigen Umgebung, begleitet von ausgebildeten Pflegefachkräften, erleben wir den Weg gemeinsam – mit ausreichend Zeit und ohne Eile.

Einstieg: Fitnessstation Sand, gegenüber Falkenweg 3 beziehungsweise 5

Weitere Informationen:
Flyer zum G'mütswegle
Flyer Gemeinsam das Tübinger G'mütswegle entdecken