Veranstaltung am 29. Juni: Bewegung und Entspannung

Die Physio- und Körpertherapeutin Heike Ossoba bietet Atemübungen, Übungen zur Körperwahrnehmung und zur Achtsamkeit an. Diese Übungen dienen zur Muskelentspannung, zur Beruhigung von Gedanken und Sorgen. Alle Übungen können gut in den Alltag integriert werden.

Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Für das kostenlose Angebot ist keine Anmeldung erforderlich.

Termin: Montag, 9. Juni 2026, 19 Uhr
Ort: Stadtteiltreff NaSe, Janusz-Korczak-Weg 1, 72072 Tübingen

Ein Angebot des Solidarischen Stadtteilgesundheitszentrums Tübingen e.V.